נזקי שמש, לחץ, גיל, שגרת עבודה מופרזת, צריכת סוכר, עישון, אלכוהול מופרז, כולם גורמים לקמטים על הפנים וגורמים לך להיראות מבוגרת בהרבה מגילך האמיתי. האם ניתן להילחם בתופעה? בהחלט, כל אחת מאיתנו יכולה להאט את תהליך ההזדקנות שלה. האם ראית את הנשים היפות בעלות העור החלק ביפן ובקוריאה? נשים אלו עוברות טיפולי עור רבים על בסיס קבוע, כולל תזונה מתאימה כדי להבטיח כי המרקם המולד, הזוהר והצעיר של עור פניהם יישאר כפי שהוא. לדוגמא נשים הודיות רגילות שלפני מספר שנים לא היו מודעות לטיפול בעורן ותפסו את עצמן בסקרים עם נראות לא מספקת עברו שינוי בשנים האחרונות והיום רואים שינוי תפיסה והתנהגות בכל הקשור לטיפול בקמטים וטיוח עור הפנים בהודו.
במלחמה בקמטים ללא ספק הקמטים הבעיתים ביותר הם אלו שמסביב לעינים, על המצח וסביב השפתיים. אף אחד, אפילו לא הסלבס החזקות והעשירות ביותר באינסטגרם, לא יכול לחסל אותם לחלוטין. עם זאת, אנו בהחלט יכולים למנוע ולעכב את הופעתם לתקופה מסוימת ולהסתיר אותם מעט לאחר הופעתם. ניתן להפחית קמטים על ידי: מזעור החשיפה הישירה לשמש: מדובר בטקטיקת מניעה חשובה מאוד, בקרני השמש ישנן קרניים מזיקות מאוד הפוגעות משמעותית בשכבות העור שלנו עם דגש על עור הפנים. לפיכך, מומלץ להימנע מהשמש ולהשתמש בקרם הגנה טוב על בסיס יומיומי ובכל חשיפה לשמש. כמו כן, זכרו לחדש את מריחת קרם ההגנה כל שעתיים. חשוב להגביל את שטיפת הפנים במהלך היום. שטיפת הפנים אמנם שומרת עליהם נקיים ומונעת היווצרות חלב של העור ולכלוך אך היא גם שוטפת את השמנים הבריאים המולדים שבעור. לכן, יש להגביל את ההרגל הזה לפעמיים ביום לכל היותר. חשוב גם כן לעשות שימוש בניקוי טונר טוב ללא אלכוהול לאחר שטיפת הפנים משום שחומרים אלו יסייעו לסגור את נקבוביות העור ולשמור על שמני העור והמראה הבריא והבוהק.